こんばんは。週末に入る少し前から、ちょっと風邪を引いたかな？という様子になって、きのう・今日は体調に気をつけながら過ごしました。体の望む食べ物をしっかり取るようにしたり、休養をしっかり取るようにしたり、体の感覚と内からの声をしっかりと聞い…