BEATS AND LOVE

スピリチュアルカウンセリングとヒップホップ音楽、ライフスタイルや考えあれこれ

癒し

幸せを感じるには

こんばんは。今回は、「幸せを感じるには」がテーマです。 私たちの多くになじみのある幸せの概念は、「幸・不幸」というように、対になる両極があるという考えです。でも、今日はそういった概念にとらわれない「幸せ」についてお話しします。私たちは、幸せ…

すべては自分を知る機会、そして分かち合う機会

こんばんは。今回は、「すべては自分を知る機会、そして分かち合う機会」です。 すべてを、自分を知る機会にすること。それって、ぜんぜん「エゴ的」なことじゃない。まるで自己中心的なことのように感じて気が引けてしまう人は、「自分を知るということは、…

自己受容の道

今回のテーマは、「自己受容の道」です。とてもシンプルなようでいて、私たちの深遠なテーマとなるのが自己受容。自分を受け容れるということは、ときになんと難しく感じるのでしょうか。しかし結局、人生の中では、自分自身を受け容れられない部分、嫌って…

あなたがあなたであるだけで

こんばんは。今回のメッセージは、「あなたがあなたであるだけで」です。前回の記事◆「余分な荷物を捨てていく」と、お話が続いています。 あなたの価値は、外からつけるいかなるものによっても変えられない。あなたの存在の輝きは、いかなる条件によっても…

余分な荷物を捨てていく

今回は「余分な荷物を捨てていく」をテーマにお届けします。 何が大切か…価値をどこに置くか…どんなことに自然な関心が湧くか…それは人それぞれ異なり、その違いは、ヴァリエーションに富んだ体験を創造するものでもある。あなたにとって大切なこと、興味が…

心をシンプルに

こんばんは。今回のテーマは、「心をシンプルに」です。 たくさんの物事が、あたかも複雑に見える。色々な状況が、まるで難しいことのように思える。“自分の外側”に広がっているように見える世界に焦点をあわせるとき、あなたは、多くの難題に直面する気持ち…

静かな時間

こんばんは。今回のテーマは「静かな時間」です。 なーんの義務もない、静かな時間。誰かの要望に応えることもない、世界の動向をチェックしなければならないこともない、あなたがあなたに戻れる時間。そんな時間をとることを、軽んじないでください。もちろ…

ハートを開く幸せ

今回の話題は、「ハートを開く幸せ」。 ハートを開く…というのはひとつの表現で、物理的にハートが閉じている人がいるという意味ではないですよ。でも、自分が何かを感じないように心を閉ざして防御してしまうときと、感情が流れるままに、感じることにオー…

ゆるしの後の回復プロセス

こんばんは♪今回のテーマは、「ゆるしの後の回復プロセス」です。前回の記事◆「ゆるすことの根源は」とテーマが続いています。 前回書いたように、自分をゆるすことといつのまにか向き合っていた私ですが、ある瞬間を境にその「自分をがんじがらめにしていた…

ゆるすことの根源は

こんばんは~。ここしばらくのテーマがいつのまにか「ゆるし」であると自覚して、がっくりしている私です。プロセスとしては、よろこぶべきなんでしょうけどね。まず、しばらく前から大天使ザドキエルをそばに感じていた時点で、「何があるの…なんか出てくる…

唯一悔いの残らないやり方

こんばんは☆今回のテーマは「唯一悔いの残らないやり方」。人生の中で、自分のエネルギーが滞っていると感じるとき。何かが、未消化な状態にあるとき。答えが見つからず、悩んでいるとき。一体、どうすればそれを突破できるのでしょうか? その質問の答えに…

なろうとするのをやめてみる

今回のメッセージは、「なろうとするのをやめてみる」。意識的に「そうなろう」とするのをやめてみる、というお話です。 「なろう」とするのをやめてみよう。あなたがもし、なかなか優しくなれないと思っているのなら「優しくなろう」とするのをやめてみる。…

そこがいいのにね!

人それぞれの見方がある。 あの人のこんなところって残念よねぇ~もっと、こうだったらいいのにねぇ~そんな評価も、見る人が変われば、そういうところが素敵!魅力的な人だなあ~に変わることも、よくある。好みも、感じ方も、人によってさまざまで、ある人…

恩恵という視点から見ると…

今回のテーマは、「恩恵という視点から見ると…」。近頃、私自身にあった気づきを交えながらお話しします。 実は、過去記事を読んでくださった方はきっと目にされたことがあるでしょう、「歯の出来事」関連の記事を、その役割を終えたと感じて削除しました。…

人間のままでいいんだよ(神になろうとする必要はない2)

今回は、「人間のままでいいんだよ(神になろうとする必要はない2)」というお話です。☆昨日の記事☆に引き続き、今回のテーマもやはり過去に、◆「神になろうとする必要はない」という記事を書いていますので、「2」ということにしました。 昨夜の月。精神…

ミ・マ・モ・ル・メ・セ・ン2

だんだん暑い日も多くなってきましたね。この間訪れたペットショップのうさぎさんは… エサ箱を枕にお昼寝!こんなかわいい寝姿、あり!? どべら~っロップイヤー(垂れ耳うさぎ)ちゃんなので、生後3ヶ月めくらいでも体は大きかったです。 物怖じしない感…

幸せの方向に自分から動く

今日の夜空も火星と木星がくっきりでしたね~! 今回のテーマは、「幸せの方向に自分から動く」です。 あなたは幸せでいることを自分に「許可」していますか?幸せの感覚は、内から自然と「湧いてくるもの」ですが、そうなっていないのに、自分を納得させよ…

孤独の正体(孤独を恐れないこと)

こんばんは♪今回のテーマは、「孤独の正体(孤独を恐れないこと)」です。 地球世界での「愛」同様に、「孤独」も誤解されやすい感覚の1つです。孤独を恐れている人は、多くの場合、「孤独の本質」をわかっていません。孤独の正体が何であるかということを…

健康になりたいなら体の声を聞け

グッド・イブニング☆今回のテーマは、「健康になりたいなら体の声を聞け」。 これ、本当は健康に「なる」ではなくて、健康という状態を作るのではなくて、「自分に戻る」、つまり余計なものを差し引くだけなんですが…。世間にあふれる健康にまつわる観念、そ…

やるべきことをやらないと…

今回のテーマは、「やるべきことをやらないと…」。 …ですが、この記事の場合の“やるべきこと”とは、実は、「あなたの魂がやりたいこと・あなたが本当はそうしたいと思っていること」。他者に言われたことや、あなたが学習し頭で考えてきた「こうしなければな…

リセットしちゃうその前に

人生の中で、何かを「リセット」したくなるときがあると思います。あるいは、意図せずして、何かが振り出しに戻ってしまったような、「リセットされてしまったような」気持ちになることもあるでしょう。 でも、どんな状況でも、「すべてが無になる」というこ…

みんな仲良くなんてできないよ

こんばんは。今回のテーマは、「みんな仲良くなんてできないよ」というお話です。「みんなと“仲良く”しなくていい」というお話でもあるのですけれどね。 「みんな」で仲良くしなさいこう言い聞かせられて、あなたがそれに縛られて育ったら、言葉通りにそれを…

みえるときもみえないときも

こんばんは。きょうは、「みえるときもみえないときも」というメッセージです。 みえるときも、みえないときも、つながっている。触れられるときも、触れられないときも、感じとっている。「言葉の音声」が届かなくても、受け取っている。そして、おくり届け…

心のコミュニケーション

こんばんは。本日のテーマは、「心のコミュニケーション」です。 言葉って、むずかしいね。…って、実感することがあります。最近の世相を見ていると、とくにそう感じることがありませんか?私たちはもしかすると今、「コミュニケーション」のあり方について…

悲しみとのつきあい方

こんばんは。今日のテーマは、「悲しみとのつきあい方」です。 人生の中で、ものごとは、変化してゆく。時は過ぎ去り、ほら、今日は、もう昨日とは違う今日だ。何もかもがひとところにとどまっていてくれない。同じままでいてはくれないのに…心の一部が、そ…

バカになる☆゚.:。+゚

こんばんは。今満開のハナミズキを写真に撮りました。近所でもいっせいに花水木が咲いていて、とてもきれいです。(*^▽^*)昨日の記事にアップした藤の花もすみっこに写っています。 今日は「バカになる☆゚.:。+゚ 」というお話です。 前回の◆「ふるまい方に囚わ…

ふるまい方に囚われない

こんばんは。庭では今、ハナミズキと藤が満開です! 藤の花を写真に撮ってみました。 こちらは、あたりが薄青くなっていく夕暮れの頃の藤です。同じ藤、同じカメラなのにずいぶん雰囲気が違います。(*^▽^*) 今回は、「ふるまい方に囚われない」というテーマ…

シェアする自由、しない自由

今回のテーマは、「シェアする自由、しない自由」です。 何かに対して「自由」というとき、「~する自由」があるのと同時に、「~しない自由」もあるからこそ、自由と言えます。ところが私たちは、「しない自由」を過小評価していたり、「しない」ということ…

誰かを羨ましくなるときに

こんばんは~。今日は、「誰かを羨ましくなるときに」というテーマです。 誰かを羨ましく思っているとき、私たちが「忘れていること」はどんなことか、思い出してみましょう。 あの人って恵まれてる…この人は苦労がなさそう…○○さんって、羨ましいなーそんな…

いじけずにいよう!

こんばんは!連休も終わりましたね。お彼岸ということで帰省された方もいらっしゃるでしょうか。私はいつも通り、特に変わりなく過ごしていましたが、最近うれしいことは…もうずっと毎年恒例だった花粉症が、軽い! 2月末に引越してきてからのしばらくの期…

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