BEATS AND LOVE

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「自分のベスト」が大切!

こんばんは。

今回は「『自分のベスト』が大切!」というメッセージをお届けします。


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大きな葉牡丹♪



あなたが意識する必要があるのは、「あなたのベスト」だけ。


あなたにとって最良の状態を創造すること、実現すること、

あなたのベストを尽くすこと。

それは、とても価値があることですよね。ハート


ところが、

私たちは往々にして、「人と比較したベスト」を気にしてしまいます。


みんなと比べた中での1番。

みんなと比較した中で、自分の○○はどれくらい良いのか…。


すると、どうなるでしょうか?


あなたがどんなに自分のベストを尽くしていても、

「でも、あの人に比べたら…」

「この○○と比べると……」

と、まだまだ何かが不十分で、不足していて、至らない気がして、

なんだか落ち着くことができないのです。汗☆


本当はあなた自身の基準では満足できていることですらも、

「これではいけないのかもしれない」と疑り始めるかもしれません。



でもね、その感覚は幻想ですよ。(^∇^)


個性も違いもある私たちだから、

誰も、自分の最善、「自己ベスト」を上回ることなどできないし、

そもそも、「比較」の基準を確かなものと信じること自体が幻想です。



ですから、どこに自分の意識を置くかには気をつけてくださいね。


他者との比較の上での「もっと○○」、「こうなるべき」という、

自分を苦しませ、不足を感じさせ続けるゲーム
をやりたいのか、

自分自身の感性に応える形での充実や、満足を追い求めたいのか。


前者のゲームでは、あなたはきっと際限なく苦しい思いを味わうでしょうし、

束の間の満足が得られてもすぐに「もっと上のもの」にとってかわられるでしょう。


一方で、後者の「あなたのベスト」の追求は、

何かの「プロセス(途上)」にあるときですらあなた自身を楽しませ、

充実した感覚をもたらしてくれます。


自分のベストを認識し、大切にし、それを体現することは、

あなたの人生をいきいきさせてくれるものなのです。バラ



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