暴風雨がすごいですが、皆さんご無事でしょうか~!?安全を願っていますよー。前の記事は、昨夜、いったんアップした後、読み返して、書きたいポイントが少し書き切れていないわ~、と思い、手直しをするつもりでいじっていたら…激しい眠気にもうろうとして…
自分の状態、エネルギーを観察するのに大切なのは、注意と正直さです。まず、自分の状態に注意を払っていなければ、その変化や違いに気づくことができません。そしてまた、何か起こっていると気づいても、それをどう感じようと、まずはありのままに認める正…
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