こんにちは~(*´∇`)ノ゚.:。+゚
前回の記事にいただいたコメントと、それに対する私のご返信、
もしかすると他のどなたかへも「ヒント」になるかもしれませんので、
読んでみてくださいね。(*^.^*)
今回のタイトルは、「シナリオに気づく☆」です。
☆☆☆
セラピーからセラピーへ、
精神世界の書籍から精神世界の書籍へ、
色々なワークやヒーリングから、さらに別のワークやヒーリングへ…
渡り歩いてしまう場合、
ある「ポイント」を見逃している可能性があります。
非常にシンプルなことなのですが、
それこそが盲点になっているともいえるのです。
それは…
「私には何か悪いところ・至らないところがあり、
私自身(心の中で知っている、自分の素直な本当の気持ち)を、
変えなければならない」
と、自分が信じているということです。
これは、自分の個性と、力の放棄にもつながってしまいます…
(といって、それは完全に放棄できるようなものではありませんが。)
それゆえ、誰かの教えや、誰かの示す「理想形」に、
自分を合わせようとして、苦労してしまう…。
自分の現実は自分が創っているということを忘れているので、
「外にあるお手本・目指すべき姿」を参考にし、
そちらに到達しようともがいてしまうのです。
こうした、自分自身への、「核にある誤解」がある限り、
きっと、途中に一時的な安心感やさまざまな体験はあっても、
ほんとうに楽にはなりません。どこかに違和感があるでしょう。
つまり、「自分にはどこか悪いところ、至らないところがある。」
この観念があるわけですから、
何らかの形で、それを証明するような現実を体験し、
「あらやっぱり、私はまだダメなんだ!」
と、さらに同じ観念のもとで邁進する…ということになりかねません。
私がこうして、自分の心の中を見ること、
“あなたの現実という作品”をつくる「道具」として使っている
観念や思考に気づくようにお伝えするのは、
あなたご自身の、力と創造性に気づいていただくためです。
それがどんな形で発揮されているにせよ、
もうすでにあなたはそれを使っているのです。
あなたが、この作品世界の中の、登場人物のひとり(創られた側のもの)
という役割だけに自分を限定している間は、
自分が作品を創っていることなど思いもよらないので…、
自分の人生はあたかも、どこか自分と離れたところで、
計画され、与えられ、「勝手に起こる」ように見えるでしょう。
その出どころが、「無意識」という名目に変わっても、
「無意識」が自分の手の届かないところにあると考えるなら、
同じことですよね。
この場合あなたは、本来あなた自身の意識である「無意識」というものに、
どこかうっすら、怯えた気持ちを向けてしまいます。
(…それをうさんくさく思うにせよ、逆に崇拝するにせよ、ね)
「見ることができない」とあなたが決めたら、
あなたはたとえ見ていても、「見えない」という経験をするのです。
それが観念の作用です。
同じくもし、自分で、
「私がこういう状態になるためには、これこれこれこれが必要で…、
その途中にこうなる必要があって、それを達成するには、こういうルートを辿って…」
と、シナリオを決めるなら、
あなたはそれ以外のあり方やルートを、シャットアウトします。
他があっても、自分が、自分にそれ以外見えなくしてしまいます。
自分の人生を創っていると知ることが大切なのは、
それが、ただただ、実際に作用しているからです。
自分のシナリオを、興味を持ってよく眺めてくださいね。
思考の声で何をつぶやいているかを聴いて、気づいてください。
感情が何を示しているか、受け取ってあげてください。
そこに、あなたの現実をつくっている「材料」がありますよ!
材料の「中身」に気づいたら、それは本当に、あなたにフィットしたものなのか。
それを使うこと(採用すること)はあなたにとって心地がいいのか。
あなたの生きたい人生の内容なのか。
正直に、確めてくださいね。
だってこれは、
誰かに合格をもらうためでもなく、ほめてもらうためでもなく、
あなたの内から湧き出ている、あなたの人生なのだから。
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