こんばんは。
今回は、「敵を作らなくていいんだよ」というお話です。
私たちはよく、こんな風に考えてしまいます。
一方が正しければ、一方が間違っている。
何かが良いなら、何かは有害だ。
ものごとには二極性があって、
一方を認める限り、もう一方も存在しなければならない、
という考え方です。
その考え方に基づくと、「選択」にも余計な観念がくっついてきます。
それがどんなものかわかりますか？
あなたが何かを選ぶということは、
その反対（対極）に見えるものや、
選択したもの以外のものを否定する必要がある、
という考え方です。
この考えに基づいて、
自分の選んだもの以外の価値をいちいち否定したり、
それらが敵対しているつもりで「挑んだり」したら、疲れますよね…。
あなたが何かを選ぶとき、
あなたの好み、心が惹かれるからという理由から選ぶのであって、
それ以外のものが「良くなかったり」、「有害だったり」、
「価値が無かったり」するわけではありません。
また、あなたが望む世界を生きるときに、
あなたの行く手を阻むもの、敵対する勢力というものはありません。
そのように見えるものがあったとしても、
あなた自身がその世界観を採用しなければ、
あなたの現実には実際の影響はありません。
「敵」を想定して、反論や説得の用意をしていませんか？
そのように思考の中で「対立構造」を作っているとき、
あなたは、何を信じていてそうしていますか？
このことを、見つめてみてくださいね。
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