こんばんは～。
こちらは寒さがぶり返して冷え冷えの１日でした。
あなたのところはいかがでしたでしょうか。
今回のタイトルは、「落ち着く自分を手放すな」です。
金曜の夜、どうぞくつろぎながら本日の記事もお読みくださいませ。(^∇^)
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私たちは変化していく。
それは本当なんだけど、自分の奥底にある本質のようなもの、
醸し出している音色のようなもの、
それはあまり変わらないのだ、ということをきっとあなたもご存知でしょう。
「自分さがし」という言葉をよく聞きますが、
それは本当は「探す」というよりも、余分なものを引いていくプロセスです。
「探している」ような気がするのは、ただ単に、
身にまとった様々な衣が多くて、そこに目を奪われてしまうから、
探さなくては見つからないような気がするだけ。
でも、ほら、あなたは今も変わらないで、
ずっとそのやわらかな、あなた特有の光を放っています。
それは他の誰にも真似できない、あなただけの発光。
「これが自分だ」なんて定められるものは、
何もないように思うけれど、
あなたがあなた自身を「居心地いい」と感じるとき、
人生が愛おしいような、小さな幸せが胸にぽっと灯るような、
あなたが「落ち着く自分」でいられるとき。
あなた独自のヴァイブレーション、エネルギーが調和しているのです。
ですから、「落ち着く自分」を手放さないでください。
外の価値観や、人に左右されて、それをないがしろにしないでください。
「客観性が大切だよ」と思うあまり、
うわぁ…私ってはずかしいのかな？
こんなんじゃいけないのかな？
もっと○○でなければダメかな？
そう自分を疑い、否定してしまうことがあるでしょう。
でも本当は、「○○でなければ□□だ」というような基準は、
信じている人の中にしか存在していなくて、
あなた自身が調和しているかどうかは「あなたにわかるのです」。
「落ち着く自分」がどんな感じかわかっていれば、
いつもその感覚を大事にしていれば、
あなたの状況がどう変わろうとも、物理的な環境や、
様々な条件が変化しようとも、あなたはあなたらしくいられます。
自分の居心地の良さを奪うのは、
そういった「外」の要因ではなくて、他でもない自分自身なのです。
人生にはチャレンジが大事だよ。
変化していく姿勢が…向上心が…欠かせないよ。
その側面は否定しませんが、かといって、
「落ち着く自分」を批判してはいけません。
あなた自身の中にある小さなよろこびや、幸せを感じることや、
大好きなこと、心地良いと思えること、
それらを“客観的な目”で踏み潰す必要はないのです。
もうすぐ春。
あなたの心に芽生えているものを、やさしい気持ちで育んでくださいね。
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