今日の記事は「その荷物を捨てちゃおう!」です。
スタージャスミン。
この、いい香りの植物はジャスミンとは別物で、キョウチクトウ科だそうです。
この間の記事ののコメント欄でgreenさんに教えていただきました!
この写真、花弁がチャクラの回転みたい!?
「この荷物を背負っていなければならない。」と、思い込んでいることがあります。
肩の荷が重いのに、絶対下ろせないと思い込んでいることがあります。
自分がそう思い込んでいるから、その荷物を背負ったままで、捨てられない…。
人生の中には、本当にそんなことがあるんです!
あなたの人生の中で、本当はうれしくも楽しくもないのに、
「絶対にこうしなければならない…」
「これをやめるわけにはいかない…」
「どうにかして、これを乗り越えなければならない…」
と、信じてしまっていることは、ありませんか??
もしかすると、あなたにとっては、
する必要がないことだったり、
他の方法や道を探してもいいのに、
自分自身が…
「この道しかない!」
「このチョイスしかない!」
と、決めて苦しんでいることがあるかもしれません。
★「障害を乗り越えるという幻想」という記事の最後で、
飛び箱のたとえ話を出しました。
あなたが飛び箱の練習がしたいわけではないのなら、
飛び箱を飛ばずに、真の目的へ向かってもよかった、という話です。
私たちのマインドには、「苦労神話」がすっかり根付いていることがあります。
苦労した経験から、成長する…そのことには何も問題ないのですが、
◆苦労をしなければ、成長できない
◆苦労をせずには、何も得ることができない
もし、こんな風に考えているならば注意が必要です。
それを自分の人生に採用してしまうからです。
この結果として、「修行癖」のある人もいるかもしれません。
誰も強制していないことを(自ら)、しなければならないと頑なに信じて、
自分を追い詰めている場合もあります。
ですが、それが本当に自分のしたいことではないならば、
疲れたり、怒りが溜まったり、自己犠牲をしている気持ちになったり。
しかも「外へ」と、その気持ちが向いてしまうと、
「○○のせいで!(>_<)」こんな目にあっている、と思うようになります。
こんな状態になっていたら、自分の心の「棚卸し」をしてください。
何か、余分なことをしていないでしょうか。
視野が狭まって、同じ世界以外見えなくなっていませんか?
自分の本心に合わない観念を信じて、現実に採用していませんか?
あなたが幸せに思えないことをし続けて、幸せになることはできません。
ただ違う道を選ぶことだって、あなたにはできるのです。
ありのままの、あなたが感じることを尊重してみてはいかがでしょう。
「無理矢理」や「イヤイヤ」でなく、
あなたの心が鳴る方法で必要なことができると信じたら、
その新しい観念にしたがって、選択してくださいね。☆彡
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