こんばんは♪
今回のテーマは、「孤独の正体（孤独を恐れないこと）」です。
地球世界での「愛」同様に、「孤独」も誤解されやすい感覚の１つです。
孤独を恐れている人は、多くの場合、「孤独の本質」をわかっていません。
孤独の正体が何であるかということを、錯覚しているのです。
私たちひとりひとりには、豊かな個性があります。
そのため、たとえば…
ものごとの優先順位。
人生で大切にしたいこと。
時間の使い方。
興味。
何によろこびを感じるか…
そういうことが、それぞれ違います。
そしてもちろん、違っていていいのです。
ところが私たちは「合わせる」ということを覚えます。
それを覚えたのは、最初は自分の育った家庭からだったかもしれないし、
学校など集団で過ごす環境からだったかもしれません。
それがたまたま、
概ね自分と似た傾向を持つ人・グループであればそうでもないのですが、
内面的にかなり異なる、あまり似ていないタイプの中で「合わせて」いると、
やがて自分の本心とのずれを感じていきます。
あなたは確実にそのずれを感じ取っているのですが、
「合わせなければ」という観念を信じていて、
そこから「外れる」ことへの罪悪感すら抱くようになってしまいます。
すると、あなたはその中にいて、
物理的には何かに参加していたり、人と一緒にいたりするのですが、
「孤独」を感じます。
これは、あなたの心が、あなた自身から「離れているからです」。
あなたの心に負荷をかけ、無理に何かに参加したり属したりするよりも、
あなた自身の本心に忠実でいた方が気分がいいし、充実します。
人と物理的に繋がっていなければ、同じ場を共有していなければ、
孤独になるというのは思い違いなのです。
本当は、あなたが「自分と離れたとき」にこそ、孤独を感じます。
大勢の中にいたとしても、たくさんの物事に参加し忙しかったとしても、
あなたの心とずれている状態では、その隙間を「孤独」と感じるのです。
本当の繋がりは、あなたがひとりきりで行動しようが、
物理的に人々と離れていようが、なくなりません。
周囲の状況がどのようであろうと、
あなたがあなた自身であるときには、孤独を感じないのです。
何をしていても孤独なとき、あるいは孤独のフィーリングを強く感じているとき、
あなたは自分の気持ちから何らかの形で離れているんだよ、
それはあなた自身の内面との「心の距離」を教えてくれているんだよ、
このことを、どうぞ思い出してくださいね。☆彡
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